Sigo y seguiré dando clases por Zoom. Si quieres tomar clases en línea, contáctame.
Estos son los horarios vigentes en 2024:
Lunes 19:00 - 20:30 horas
Martes 07:00 - 08:30
Miércoles 19:00 - 20:30 horas
Jueves 07:00 - 08:30
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Clase Dentro del IYC (Iyengar Yoga Center) Fest
Sábado 20 de junio 16 horas
“Yoga implica ajustarse en una nueva atmósfera de existencia, que establece canales de comunicación y aceptación en nosotros”
B.K.S. Iyengar
Comenzamos a celebrar el Día Internacional del Yoga 2020. Durante la primera sesión de este festival, pasaremos de una confinada primavera al verano con una práctica vinculada a la aceptación. El verano inicia a las 4:43 de la tarde (hora en la que ocurre el solsticio de verano en el hemisferio norte) de este sábado 20 de junio; el día más largo y la noche más corta del año. #Sábado4pm
El próximo sábado a las 4pm, comenzaremos a celebrar el #díainternacionaldelyoga con un festival en el que participamos...
Publicado por Fernando Garcia Aguinaco en Jueves, 18 de junio de 2020
Foto del sol: NASA - The sun seen in extreme ultraviolet light by the Solar Dynamics Observatory satellite.
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A inicios del confinamiento por la emergencia sanitaria a raíz de Covid-19, compartí en mis redes sociales cinco breves videos de posturas muy sencillas que cualquiera pudiera hacer en cualquier momento. En esta página puedes ver los cinco videos además de unos consejos para relajarse. Cargar todos los videos puede tomar algunos segundos.
1) Si el video no aparece aquí, lo puedes ver directamente en: facebook.com/fernando.garcia.aguinaco/videos/10157308632167956
2) Si no aparece el video abajo lo puedes ver en: https://www.facebook.com/fernando.garcia.aguinaco/videos/10157323190427956
3) Si no ves el video abajo, velo aquí: https://www.facebook.com/fernando.garcia.aguinaco/videos/10157334648292956
4) Si no aparece el video lo puedes ver aquí.
5) y último video:
También hice un breve Facebook Live para compartir consejos para relajarse:
Gracias por ver. Sigue practicando. Seguimos compartiendo.
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Publicado por Fernando Garcia Aguinaco en Lunes, 6 de abril de 2020
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Me da mucho gusto compartir que ShriTV ha hecho alianza con Yoga International, desde ahora (abril 2019) podrás ver mis clases de yoga en video en esta plataforma. Comienza tu prueba gratis aquí.
Pueden acceder a todas mis clases en esta plataforma haciendo clic aquí
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El 23 de octubre de 2014 lanzamos el proyecto de Yoga en Internet Shri-Tv. Gracias a el cual podremos compartir la práctica de yoga con más gente.
¿Qué es Shri-Tv?
Es una página web donde ofrecemos clases de yoga y platicas pre-grabadas, con la intención de hacer más accesible estás enseñanzas que han transformado para bien tantas vidas.
Invitados por la maestra Gabriela Zermeño y Sebastián Struck Zermeño, maestros de distintos estilos de yoga ofrecemos con mucho amor, a través de videos, clases de yoga de distintos niveles con una duración de entre 10 y 90 minutos.
Aunque no hay como la experiencia de asistir a una clase de yoga, las clases en video son una gran opción para que aquellos a los que se les dificulta atender clases puedan practicar o comenzar a probar los beneficios que esta práctica genera.
También las clases en video son un apoyo fundamental a la hora de desarrollar una práctica personal de yoga.
Asimismo, utilizamos las nuevas tecnologías para permitirte practicar yoga donde, cuando y cuantas veces quieras y compartir así el bienestar que la práctica de yoga genera.
La palabra en sánscrito Shri o Śrī se refiere a querido o venerado pero también a lo auspicioso, a la prosperidad, la abundancia y la plenitud.
Para más información visita los siguientes enlaces:
Yoga International en Facebook.
Namasté
Fernando García Aguinaco - maestro certificado de Yoga Iyengar.
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Hola
Hay nuevas herramientas en esta página de Internet que ofrecen más información relativa al yoga.
Como parte de mis responsabilidades profesionales que tanto disfruto, además de pasar mucho tiempo sobre el tapete, también trabajo varias horas en Internet por lo que he sumado mucha información que creo es bueno compartir.
Para empezar pretendo escribir más seguido en este blog, así que si quieren recibir actualizaciones de lo que aquí se escribe deja tu dirección de correo-e en el cuadro ubicado en la parte alta de la columna ubicada a la izquierda <<<<<<--------- la herramienta aquí usada envía automáticamente un correo cada vez que actualizo el blog. O bien suscribe esta dirección rss a tu lector de rss o atom como lo es Google Reader. Lo cual también puedes hacer al dar clic en alguno de los botones que se encuentran en la parte inferior de la columna izquierda <<--
En la nueva columna ubicada a la derecha de este texto------------->
Podrán encontrar mis más recientes tweets que hago sobre yoga desde la cuenta yohagoyoga en twitter. Da clic en el link anterior y en el botón respectivo para seguirme. Pero podrás ver en esta página lo más reciente que subo en este twitter sobre la práctica de yoga.
Más abajo en esa misma columna --------> podrás encontrar links a las páginas de yoga que marco como favoritas en mi colección de marcadores http://delicious.com/ojoqtv. Encontrarán aquí reflejadas las más recientes adiciones a esta colección de páginas de yoga que suman apróximadamente 130 páginas y las cuales he recopilado desde hace más de cuatro años. Échense un clavado aquí para ver todas.
Finalmente he creado un buscador dentro de esta página en la cual la búsqueda se extiende no solo a buscar información en esta página sino también a páginas afines y amigas a este blog y su autor. El renglón de búsqueda lo encontraras a media altura en la columna de la izquierda <<<<<<<<<--------
Pues con estas herramientas seguiremos aún más en contacto.
Namaste,
Fernando.
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