A inicios de marzo del 2008, un grupo de seis maestros, obtuvimos la certificación de Yoga Iyengar, reconocida a nivel mundial, con esto sumamos ya diecisiete los maestros certificados de Yoga Iyengar que hay en México.
Yoga Iyengar es un sistema de yoga, creado por BKS Iyengar, en el cual se da una especial atención a la precisión y a la alineación anatómica al hacer las posturas de yoga. El énfasis al detalle que se da al hacer las asanas bajo este sistema favorece el viaje al interior que el yoga.
BKS Iyengar, autor del libro Light On Yoga, (Luz sobre el Yoga), ha sido un precursor de la práctica de yoga en el mundo occidental. Sus enseñanzas han permeado todo el mundo del yoga. A punto de cumplir noventa años, BKS Iyengar, sigue con una intensa practica diaria de yoga.
El sistema de Yoga Iyengar, gracias a esta precisión que lo caracteriza y al uso de soportes tales como ladrillos de madera, cuerdas, cinturones y cobijas, permite que cualquiera, sin importar edad o condición física, pueda practicar yoga. Es también un sistem muy recomendado para aquellos que se inician en la práctica de yoga. Debido a las claras bases que el alumno obtiene al saber hacer con precisión las posturas. Esta precisión nos lleva a entender y transformar el cuerpo. Y a partir de este entendimiento y transformación vamos trabajando otras áreas como lo son la respiratoria, emocional, intelectual y espiritual.
Para difundir más las bondades de este sistema de yoga, actualmente nos encontramos formando la
ASOCIACIÓN MEXICANA DE YOGA IYENGAR.
Para más información de este sistema de Yoga Iyengar, su creador, los maestros que hay en México y donde tomar clases de yoga Iyengar o como prepararse para obtener la certificación Iyengar. Te invito a que visites la página www.yogaiyengar.org.mx, la cual por el momento es un honor albergar en este blog.
En esa misma página encontrarás la información de talleres que estamos ofreciendo los maestros Iyengar para apoyar la creación de esta asociación.
Namaste,
Fernando.
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