Si te interesa recibir el boletín por correo-e con información de talleres que imparto y artículos relativos a yoga, por favor llena los siguientes campos: 

Correo electrónico

Nombre

Apellidos

 

 

Namasté,
Fernando.   

________________________

"Haciendo tierra" - clase temática presencial
Domingo 4 de julio 2021
Iyengar Yoga Center Lomas, Ciudad de México
Cupo limitado
Más información aquí

________________________

Día Internacional del Yoga 2021
Participé en algunos de los eventos organizados por la Embajada de la India en México que se llevaron a cabo del 19 al 26 de junio de 2021
Más información aquí

• 
• 

________________________

Sigo y seguiré dando clases por Zoom. Si quieres tomar clases en línea, contáctame. ‪

Horarios:

Lunes 19:00 - 20:30 horas
Martes 07:00 - 08:30
Martes 19:30 a 21:00
Miércoles 19:00 - 20:30
Jueves 07 -08:30
Sábados de 09:30 a 11:00 horas
________________________

Recomendaciones de libros afines al yoga

Plática en video y bibliografía aquí
________________________

 

¡Hace un año! Aquí podrán ver esta clase gratuita en línea para iniciar el verano y comenzar a festejar el Día Internacional del yoga 2020
El sábado 20 de junio comenzamos a celebrar el #DíaInternacionaldelYoga2020 con un festival de dos días en el que participamos distintos maestros del Iyengar Yoga Center.
Puedes ver aquí la clase inaugural que coincidió con el solsticio de verano.
Más información.

________________________

El tema de la clase fue la aceptación.  Te invito a leer este artículo publicado en 2017: Al aceptar nuestros  límites los ampliamos.

________________________

 

A través de Facebook he compartido algunos videos de posturas muy sencillas y otro de consejos para relajarse.

Aquí puedes ver todos los videos. 

________________________

 

"Sacarle provecho a estas semanas de retiro y conexión"
Charla de bienestar que tuve el viernes 8 de mayo de 2020 con Daniel Mesino.
La puedes ver aquí.

________________________

 

 

 

Mis clases de yoga en video se pueden ver en Yoga International. 

Clic aquí para ver mi perfil y clases.

👉 Comienza tu prueba gratis aquí.

 

Más información aquí

 

Para ver la foto más grande clic en ella. 

 

 

________________________

El 6 de abril del 2020 di una clase a través de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar.
Puedes ver esta clase aquí.  

 

Seguimos compartiendo. 🙏

________________________

________________________  

 YOGA IYENGAR

El método de Yoga Iyengar®, uno de los más populares del mundo, se caracteriza por la ejecución precisa de las posturas.  Los alumnos sin importar sexo, edad o condición física pueden hacer la postura de una forma segura. Brinda una amplia variedad de secuencias, desde dinámicas que elevan la energía, hasta relajantes que conducen a un estado meditativo. Para saber más de este método visita la página de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar. 

Gracias por visitar esta página

Correo electrónico

Facebook: Fernando García Aguinaco

Twitter: @yogafernando

Instagram: @yogafernandomx

Namasté

Fernando García Aguinaco - practica yoga desde 1999 y lo comparte desde 2004. Maestro certificado de Yoga Iyengar, nivel Intermedio Junior II.