A partir del próximo domingo 22 de febrero y hasta el domingo 22 de marzo estaré dando un curso de yoga para principiantes en el Centro Budista de la Ciudad de México.
Dirigido a personas nuevas o relativamente nuevas al Hatha Yoga en el estilo Iyengar, así como a maestros que quieran aprender este método. En este curso se introducirán las posturas básicas dentro del sistema de Yoga Iyengar, las cuales servirán para cimentar una estable y segura práctica de yoga. Se verá de forma completa la alineación del cuerpo lo que permitirá que las asanas se experimenten de manera más profunda. Este curso también dará elementos para crear una práctica personal de esta disciplina. Se explorará la relación entre la atención consciente, la energía concentrada y el esfuerzo dirigido. Este curso es completamente práctico.
Cupo Limitado
costo por curso $ 850
25% al inscribirse dos personas ($640 por persona)
Este precio incluye un cupón por tres clases gratuitas en el Centro Budista.
Más información e inscripciones: Centro Budista de la Ciudad de México, Jalapa 94 esq. Tabasco Col. Roma, ( a una cuadra de Av. Alvaro Obregón). Tel. 3547 0476 / 3547 0477 / 5525 4023.
hola buen dia.
sabe usted si en villahemosa, tab. hay algun centro de yoga
Publicado por: rosa | jueves, febrero 26, 2009 en 16:31