Después de 11 años de trabajar como fotógrafo y periodista especializado en viajes y tras cinco años de practicar yoga, Fernando García Aguinaco, decide comenzar a compartir la disciplina de la práctica de Hatha Yoga. Lo cual hace desde el año 2004.
Antes, en el año 2003 se instruyó como maestro de yoga en un curso personalizado impartido por Alejandro Maldonado en la ciudad de México.
Días después de haber terminado este curso, viaja a la India. En este periplo, tras recorrer desde Los Himalayas hasta Sri Lanka, se enfoca a tomar cursos de Yoga y meditación. Haciendo así un viaje tanto al exterior como al interior.
Durante este viaje estudia en el Himalayan Iyengar Yoga Centre con Sharat Arora, así como con Veejay, maestro de Hatha Yoga establecido en Dharamsala. Además, en Rishikesh toma cursos en distintos ashrams. El Ishwardas Chunilal Yogic Health Centre Kaivalyadhama en su sede de Mumbai, el Centro de Meditación Nilambe en Sri Lanka y el Sivananda Ashram de Kerala son otros centros donde profundizó su práctica de Yoga y meditación.
Al regresar a México en 2004 forma parte del programa de capacitación de maestros de la Fundación Herta Rogg en The Yoga Center.
Entre los maestros con los que ha estudiado recientemente se cuentan José María Vigar, Jawahar Bangera, Margot Kitchen (todos ellos maestros Senior Iyengar, el más alto nivel de certificación dentro del sistema Iyengar), Alicia Ramos, Chantal Gomez-Jauffred, Darmachari Dharmapriya, Shashi Dhar Dimri (representante del hinduismo en México), Herta Rogg y Ann Moxey, entre otros.
En el año 2007 recibió la certificación (800 horas) de maestro de Yoga por parte de la Fundación Herta Rogg en el año 2007. Es maestro desde el 2005 en The Iyengar Yoga Center y actualmente también da clases en la colonia Irrigación, así como en el Centro Budista de la Ciudad de México.
En el 2008 recibe la certificación de yoga Iyengar (Niveles Introductory I y II).
También participa, desde hace tres años, como maestro en el Proyecto de Parinaama Yoga en prisiones.
SUS CLASES:
En sus clases, Fernando enfatiza la alineación del cuerpo y la actitud a la hora de hacer las posturas.
>>Desde junio del 2005 es invitado a formar parte del equipo de The Iyengar Yoga Center donde da clases en los siguientes horarios:
- Lunes y Miércoles: 8:00 y 18:30 horas
- Martes y Jueves: 20:00 horas
The Iyengar Yoga Center se encuentra en Monte Athos 385, Lomas de Chapultepec. Más información en los teléfonos: 5520-6895 o al celular: 04455-1357-2264. www.yogacenter.com.mx
>>CLASES DE YOGA EN LA COLONIA IRRIGACION:
- Lunes y miércoles a las 20:30 horas
- Martes y jueves a las 7:00 horas.
Para más información de estas clases haz clic aqui o llámame al 5395-0410 o al 04455-2938-4655.
>> CLASE EN EL CENTRO BUDISTA DE LA CIUDAD DE MÉXICO:
- Sábados a las 9:30 de la mañana.
Más información de esta clase aquí.
Fernando ha descubierto en el yoga una manera de viajar. Como practicante del yoga ha confirmado lo que como viajero había experimentado: el goce se encuentra en el trayecto -en el presente - no se requiere llegar tan lejos, sea la India o las puntas de los pies. En sus clases busca guiar el viaje al interior que el yoga favorece.
Namaste.
Hola, como estas? yo practico yoga hace 3 años y mi pregunta de ser posible ser contestada al email, es ¿que ejercicios mejora mi alineacion de la columna, le da flexibilidad, la hace crecer, le separa las vertebras. Muchas gracias, yo trabajo los abdominales y todas las noches hago el puente, la pinza sentada y torsiones. Mi pregunta tambien es acerca de los abdominales, trabajo con las rueditas gracias!!
Publicado por: Justo | martes, junio 09, 2009 en 09:39
HOLA FERNANDO...UN SALUDO DESDE CHILE...ANDABA CURIOSEANDO POR LA WEB Y LLEGUE A TU PAGINA...LA VERDAD ANDABA BUSCANDO LAS VINYASAS COMPUESTAS...PERO BUENO...NO TIENE NADA QUE VER, PERO DEBES TENER UNA VIBRACION ESPECTACULAR...SOLO ES MI OPINION...QUE GUAPO QUE ERES!!!...NO SE PORQUE...PERO TENGO QUE ESCRIBIRTELO...SORRY...QUE VERGUENZA...NAMASTE
Publicado por: OLGA | viernes, enero 11, 2008 en 19:16